Psychodietetyka to stosunkowo nowa i dynamiczne rozwijająca się dziedzina, która zajmuje się rolą czynników psychologicznych warunkujących nasz styl odżywiania i kształtowanie się nawyków żywieniowych.

Psychodietetyk jest specjalistą, który ukończył studia magisterskie z zakresu dietetyki i/lub psychologii, a w wielu przypadkach również wzbogacił swoje wykształcenie o studia podyplomowe na kierunku Psychodietetyka (stając się w ten sposób specjalistą psychodietetyki, coachem psychodietetycznym).

W związku z innowacyjnością tej dziedziny oraz brakiem regulacji prawnych dotyczących nazewnictwa, należy dokładnie zapoznać się z wykształceniem danej osoby, aby już na samym początku znaleźć to, czego poszukujemy.

 

Psycholog ze specjalizacją psychodietetyczną
  Dietetyk ze specjalizacją psychodietetyczną

Pomaga osobom, które  mimo posiadanej wiedzy dietetycznej, nadal ponoszą porażki we wprowadzaniu trwałej zmiany stylu odżywiania lub po okresach chudnięcia stopniowo wracają do wyższej wagi.

 

Pomaga osobom, które borykają się z problemem nadwagi i innymi chorobami fizjologicznymi, wymagającymi wprowadzania zdrowych i realnych nawyków żywieniowych.  

Praca nad:

  • pokonaniem trudności i kryzysów,
  • zapobieganiem nawrotom,
  • diagnozą problemu,
  • wsparciem w procesie zmiany,
  • obszarem emocji i przekonań,
  • nauką asertywnych zachowań, uświadomienie sobie przekazów z rodziny pierwotnej,
  • odnajdywaniem zasobów i siły tkwiących  w pacjencie
  • przygotowaniem do zabiegów bariatrycznych.
 

Osoby takie pracują nad:

  • opracowaniem indywidualnego planu żywieniowego,
  • diagnozą problemu,
  • zmianą nawyków żywieniowych,
  • motywacją klienta,
  • analizą składu ciała i i jej monitorowaniem,
  • wytyczaniem realnych celów i wzmacnianiem poczucia własnej wartości,
  • wsparciem w procesie zmiany.
Posiada wiedzę z zakresu psychopatologii, dzięki której potrafi zdiagnozować i pracować z klientami cierpiącymi na zaburzenia odżywiania (jak na przykład anoreksja, bulimia, napadowe objadanie się) czy z innymi współwystępującymi zaburzeniami nastroju (jak na przykład depresja, mania) lub zaburzeniami osobowości.   Posiada szeroką wiedzą w zakresie norm żywieniowych i zaleceń żywieniowych w różnego rodzaju chorobach (jak na przykład alergie, zaburzenia lipidowe, nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, osteoporoza, celiakia, choroby tarczycy, choroby układu pokarmowego, cukrzyca, dna moczanowa ).

 

 

 

 

  Agnieszka Chmielewska-Kołodziej         
-psycholog, psychoterapeuta i
specjalista psychodietetyk …